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日前，北京友谊医院门诊接诊了一名热射病患者，据医生理解，这名47岁的男性患者是一名长跑爱好者，近日北京倒数高温，他仍然坚决展开每日10公里长跑，不料，当跑到约7公里的时候，就感觉左脚无力，于是该患者暂停了跑步，同时经常出现下站立后忽然昏睡，大汗、神志不清相伴口吐白沫、高温、大小便呕吐、肢体痉挛等症状，一小时后由120送到北京友谊医院门诊，被发病为劳力性热射病。据理解，该患者目前已因脏器功能不仅有收至重症医学科，等候完备各项检查。　　北京友谊医院重症监护室主治医师白静讲解，热射病是指因高温引发的人体体温调节功能紊乱，体内热量过度积蓄，从而引起神经器官损毁。该病一般来说再次发生在夏季高温同时常有高湿的天气。

将近段时间，全国各地皆经常出现多达40摄氏度的高温天气，造成热射病患者减少，且以非劳力性热射病居多。　　白静回应，热射病还有一类叫作劳力性热射病，主要是在高温环境下身体轻微活动，内源性产热过多造成。

当周围环境温度》27℃，同时相对湿度过低的情况下展开轻微体力活动才可发作，以胸痛、汗毛粗壮、过度通气、恶心腹泻、肌肉痉挛、共济失调、语无伦次为主要症状，有些患者还常有意识丧失。相当严重情况下，可再次发生发炎、急性肾衰竭、急性肝衰竭等，甚至严重威胁生命。　　白静警告，户外运动爱好者在高温环境下最差掌控运动量，以免因运动过分轻微造成劳力性热射病。

热射病不容极强，是中暑最相当严重的类型，如得到正规化医院的及时医治，死亡率可高约50%以上。　　防治热射病最重要的一点就是防止高温环境，明确的预防措施还包括：　　1、天气炎热时不倡导长时间户外剧烈运动。　　2、高温炎热下户外长时间工作的人群，如建筑施工人员，要留意防暑降温，尽可能避免必要曝露在烈日之下，并须要及时大量的补足水分，最差为淡盐水。

　　3、出外可以自带降温水瓶（用矿泉水瓶装有上凉白开，放到冷藏槽里冰冻后用于），可以降温还可以饮用。　　4、维持室内温度适合，空气新鲜，但不要长时间用于空调，防止室内外温差过大，影响体温调控。　　5、合理饮食，可多不吃些西瓜、桃、黄瓜、西红柿等蔬菜水果，具备防治中暑的功效。　　6、饮食酸甜，可喝降热祛暑粥，如西瓜皮粥、荷叶粳米粥、绿豆粳米粥。

　　7、每日用温水冲凉或用湿毛巾擦浴，以利风扇。　　8、若感觉呼吸困难，要很快到阴凉通风处站立睡觉，物理降温，可口服十滴水、藿香正气等防暑药物。还是非大椎、内关口、曲池、合谷、足三里穴，用拇指由轻到轻在这些穴位上松开3至4分钟，以局部产生酸、麻、痰、刺痛为宜。　　9、如果患者经常出现意识不明或痉挛，要及时送到医院医治。

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